Videos zu Übungen und Selbstbehandlungsmöglichkeiten
Schildkrötenübung 1 - gegen vorgestreckten Kopf,
Schildkrötenübung 2 - Steigerung
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Übungen bei YouTube
gegen Schmerzen an der Schulter oben (Schmerzpunktbehandlung)
gegen Schmerzen an der Schulter oben (Selbstpandiculation)
gegen Hüftschmerzen, die bis ins Gesäß ziehen
gegen Schmerzen an der Hüfte außen
für beweglichere Hüften, gegen Hüftschmerzen (Gehen im Sitzen)
gegen Schiefhaltung und Hüftschmerzen
gegen vorgebeugte Haltung (Stoppmuster)
mehr Übungen:
Nackenschmerzen, Witwenbuckel, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Schwindel, Schluckbeschwerden
Selbstbehandlung Halsmuskel Sternocleidomastoideus
gegen vorgstreckten Kopf, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Witwenbuckel, Migräne, Tinnitus, Schwindel, Schluckbeschwerden, etc.
Entspannung des Iliopsoas (Hüftbeuger)
gegen Entenhintern, Hohlkreuz, rausstehenden Bauch, vorgebeugte Haltung, kleinschrittigen Gang, Leistenschmerzen, Unterbauchschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Blasenbeschwerden, ....
Corinna Fischer • Heilpraktikerin • Rosenberg 3 • 76771 Hördt • 0176 98 47 33 48 • info@wiederwohlfuehlen.de